Дали имате прашање? Оставете прашање и ќе добиете одговор што е можно поскоро.
Испрати барањеВо срцето на градот, каде што секојдневниот ритам е брз и динамичен, постои место создадено за хармонија помеѓу телото и умот – ПАУЕР ХАУС БАЈ ИРИНА ДООЕЛ, првото специјализирано пилатес студио – Скопје. Основано во 2017 година, нашето студио е симбол на здравје, енергија и балансиран живот. Тука, во пространиот и современо опремен простор, ве пречекуваат врвни инструктори подготвени да ви помогнат да ја вратите силата, да го подобрите расположението и да изградите нови здрави навики кои ќе ве пратат цел живот.
ПАУЕР ХАУС БАЈ ИРИНА ДООЕЛ е повеќе од обично студио – тоа е заедница на луѓе кои веруваат дека движењето е клучот за среќен и исполнет живот. Како прво специјализирано пилатес студио – Скопје, нашата мисија е секој член да почувствува вистинска промена, не само во изгледот, туку и во духот.
Нашата програма е внимателно дизајнирана за сите – без разлика дали сте почетник или искусен вежбач. Кај нас ќе најдете:
✅ Power Pilates – совршено за сила и стабилност
✅ Cardio тренинзи – за енергија и кондиција
✅ Total Body Workout – целосна активност за секој мускул
✅ Zumba – фитнес преку музика и танц
✅ Pilates-Yoga – хармонија на истегнување и зајакнување
🔹 Просторниот и светол амбиент, опремен со сите потребни справи и помагала, создава идеални услови за вежбање. Тука секој чекор е воден од професионални инструктори со долгогодишно искуство и искрена посветеност кон вашите резултати.
Пилатесот не е само тренинг – тоа е начин на живот. Неговите придобивки се бројни:
💪 Го зацврстува целото тело
🦴 Ги зајакнува коските и зглобовите
⚡ Ја зголемува енергијата и виталноста
🧠 Го подобрува менталното здравје
😴 Влијае позитивно на сонот и расположението
🛡️ Го намалува ризикот од хронични болести
Со редовна пракса, ќе почувствувате како вашето тело станува пофлексибилно, постабилно и поиздржливо, додека умот се смирува и добива јасност.
Нашето студио е отворено за сите генерации – од најмлади до постари кои сакаат да направат чекор кон поздрав живот. Кај нас нема разлика меѓу почетник и напреден – секој е добредојден и секој напредува со сопствено темпо.
📍 Лоцирани сме на Улица Маџари 2/1, Скопје, лесно достапни за сите кои сакаат да се приклучат на нашата заедница.
Овде, времето за вежбање е време за себе – момент во кој го оставаш стресот надвор од студиото и влегуваш во свет на позитивна енергија, музика, движење и насмевки.
Во рамките на ПАУЕР ХАУС БАЈ ИРИНА ДООЕЛ, секој аспект на работата е детално осмислен за да обезбеди врвно искуство во областа на пилатес студио – Скопје. Нашиот систем на работа е интегриран со најсовремени методологии и сертифицирани инструктори кои ги следат светските стандарди за здравствена и физичка кондиција.
🔧 Технички капацитет и организација:
🏋️♀️ Простор: современо уреден студиски простор со повеќе од 120 м² функционална зона за вежбање.
💨 Вентилација: целосен систем за климатизација и филтрација на воздухот, кој обезбедува идеални услови за секојдневна физичка активност.
🎶 Акустика и амбиент: внимателно избрана музика и акустично адаптирани ѕидови за пријатна атмосфера.
🧘♀️ Опрема: професионални Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Foam Roller и Magic Circle справи – најсовремена пилатес технологија во Скопје.
🧺 Простории за пресоблекување и туширање со највисоки хигиенски стандарди.
🌐 Методологија и пристап:
Пилатесот што се практикува во студиото е базиран на оригиналните принципи на Џозеф Пилатес, прилагодени кон современи медицински и кинезиолошки сознанија. Нашиот пристап опфаќа:
Индивидуализирани тренинг-програми
Корективни вежби за правилна држење на телото
Рехабилитациски пилатес за лица со повреди или ограничена подвижност
Динамички групни часови за подобрување на координацијата и издржливоста
📊 Резултати и придобивки:
Континуираното практикување во нашето пилатес студио – Скопје дава докажани резултати:
🩰 Подобрување на телесната стабилност и флексибилност
💓 Регулација на телесната тежина и крвниот притисок
🧘♂️ Намалување на стрес и анксиозност
🦵 Превенција на мускулно-скелетни проблеми
🧬 Јакнење на имунолошкиот систем
📈 Професионален тим и сертификации:
Нашите инструктори се сертифицирани преку меѓународни програми како Balanced Body®, Stott Pilates® и Classical Pilates Method, со повеќе од 10 години практично искуство во работа со различни возрасни категории и фитнес цели.
📅 Организација на програмите:
Индивидуални сесии (персонален тренинг)
Мали групи до 6 учесници
Специјализирани програми за трудници и постпородилна рехабилитација
Онлајн пилатес тренинзи за оние кои сакаат да вежбаат од дома
🔒 Безбедност и стандарди:
Сите вежби се спроведуваат под надзор на инструктор, со задолжително почитување на здравствени и безбедносни протоколи. Просторот се дезинфицира по секој термин, а секој клиент користи лична подлога и опрема.
🌍 Одржливост и визија:
ПАУЕР ХАУС БАЈ ИРИНА ДООЕЛ активно промовира еко свест и здрав начин на живот, користејќи енергетски ефикасно осветлување и природни материјали во ентериерот. Нашата визија е да го направиме пилатес студио – Скопје центар на позитивна енергија, личен развој и целосен баланс.
Ако барате вистинско пилатес студио – Скопје, каде што ќе се чувствувате удобно, поддржано и мотивирано – токму овде ќе го најдете тоа. Ние не нудиме само тренинзи, туку патување кон поздрав и посреќен живот.
👉 Размрдајте го вашето тело, смирете го умот и откријте ја силата на пилатесот – заедно со нас!
📞 Контакт информации:
Телефон: +389 72 259 004
E-mail: pauerhausebajirina@gmail.com;pilates@powerhousepilates.mk
Адреса: Улица МАЏАРИ 2 2-б ГАЗИ БАБА, Скопје, Македонија
🌐 Социјални мрежи:
📘 Facebook: facebook.com/powerhousepilates
📸 Instagram: instagram.com/powerhouse_pilates
Доколку сте заинтересирани за производите или услугите на оваа компанија, оставете коментар и ќе ви биде одговорено во најкраток можен рок. Прашањата ќе бидат објавени ЈАВНО на огласот на кој ги пишувате. Телефонскиот број и адресата на е-пошта не се задолжителни информации. Оваа информација нема да биде јавно објавена. Со поднесување на барање, се согласувате со деловните услови, политиката за приватност и обработката на вашите податоци.
Оценете ја компанијата и напишете го вашето мислење за соработката.